是否可以提出被迫解除劳动合同并要求赔偿？

我之前在深圳关外一家工厂担任某部门副理一职（无经理），除负责整个部门的工作以外，还整厂所有物资的放行、所有废料的处理等。13年12月初，工厂的总经理调到集团工作，任命原来一个部门的总监做本厂的常务副总经理，负责全盘工作。副总经理上任后，调整了组织架构，将我部门和另外两个部门合并为一个新的部门，并任命了其中一个部门的负责人为新部门的经理。副总经理有一天找我谈话，想调我去分厂工作，我没有同意。之后，副总经理通过行政部发了一个通知明确放行权，此后我不再负责放行一块。新部门的经理将物资处理权基本收回，有些难处理的物资他交给我处理一次，设备什么的就自己处理了。今年春节后集团派来个行政总监兼财务总监、也是副总经理H。H在3月26日找我谈话，说我的薪资与工作量不匹配，要降薪。我不同意，并跟他说了原来我负责的工作我是胜任的，只是新部门的经理把权力都抓在自己手里，把我架空，甚至越过我直接插手原来我部门的工作，工作量减少并不是我的本意，况且新部门的经理虽然把一些权力拿过去了，但他未必事事都做得好，我是副理，原来做的事情现在一样可以做，只是被架空了。当时他说谢谢你跟我说了这么多，我再考虑考虑。4月11日，有一天我去找H签字，他突然跟我说，有个采购员要辞职，问我有没有兴趣，我当即说采购我是懂的，如果实在没人，我可以帮忙几天，但是让我做采购员、我不同意。4月15日，也就是今天上午，行政部的副理跟我说，H总说4月份开始把你的福利费取消，H说跟你说过的，我说H是提过一次，但我是坚决不同意的。不能因为公司的组织架构变更，或者公司想对我怎样就可以怎样。虽然我心里因为公司组织架构变更、或者某些人能说会道、有后台就受到不公平待遇不舒服，但在这个岗位一天就会认真对待工作，在这个厂3年多来，我没有任何违规违纪、没有做任何损害公司利益的事情，因为负责放行及处理废品还得罪了不少人，因为给高层提供他们想要的数据也得罪了生产和品质的人。别的且不说了，我只想知道在这种情况下，作为劳动者我应该怎么办？是任人宰割还是有什么积极的办法？是否可以提出被迫解除劳动合同并要求赔偿？胜算有多大？恳请各位律师给支个招，不胜感谢。