北京天赐金蟾科技发展有限公司法律咨询？

北京天赐金蟾科技发展有限公司求助：事情是这样的，我和房东签订了手写的合同，租房1年，因为我临时有事不能继续租了就提前一个月通知房东，开始房东说退押金给我，后来又说咨询过了，不退押金。合同内容主要是收到付三押一总共7200元，也没有写不满一年押金不退之类的，附件照片就是合同。现在算下来我是3.20号搬出，房东总共应退我3000元整。因为金额少所以应该没有律师愿意打这种官司吧。如果是自己起诉程序是怎么样的呢？请不要说友好协商之类的话，房东现在态度很坚定，就是欺负我没有律师会为这么点钱打这官司！房东说了，这种官司没人会管，我就是不退怎么着吧。
问题补充：
先看图片，谢谢！首先，合同是否有效？如果无效我觉得应该是对我有利的，无效的话这只是一张收据和证明我在这房子住过，房东没有理由扣我押金和租金不还。