希望各位好人帮帮我！！

我希望可以找到好人帮我解决这个问题，因为太长说不清，我不是来玩的！！我是真心的，我已经不知道该怎么做了，我今天被后爸叫到房间解决问题，因为是我的不对，所以我去了，结果因为之前我惹过他太多次了，他现在已经不把我当什么人了，还掐我脖子，还说要杀了我和妈妈，床头还藏把瑞士军刀，我被强迫摸他，还被推到了，还让我做他小宝贝。我反抗还被掐，差点断气，感觉他很有势力，我不知道该怎么做，因为他发起火来，真的能马上跑厨房拿菜刀把我们杀了，我又不经常在这里，我也不希望和他再起冲突了，我担心我妈。。。虽然没什么事情他也不会怎样，所以我现在学乖不和他吵架了。。。但是现在一切都迟了，我已经不知道他怎么想的了，我愚蠢的行为和不冷静的行为，造成了现在的后果，可是我真的不希望这样。。。。。。。