陌生来电精准掌握我资料，这种情况该如何维权？

前几天我接到一个陌生电话，对方一上来就直接喊出了我的姓名，甚至准确报出了我的年龄和工作领域，还能推测出我家庭的一些情况。这让我当场愣住了，因为这些信息我并没有在公开场合随便透露过。
更让我心里发凉的是，对方把这一切说得很自然，像是在翻看一本打开的档案。我立刻挂断了电话，可心里始终无法平静。过去接到陌生来电，大多是那种笼统的开头，比如“先生您好”“猜猜我是谁”。即使是诈骗电话，也要先套话，慢慢摸底。但现在情况完全不同了，他们似乎一下子就能把我的基本资料说出来，给人一种无处可逃的感觉。
我不禁反思：近些年来，不管是办理银行卡，还是开通手机号，手续都越来越繁琐。从提交身份证，到现场拍照，再到扫脸验证，每一步都要求严格确认。理论上讲，这些环节应该能保护我们不被冒用。可为什么现实里，陌生人却能轻而易举地拿到我的信息？
我想起以前用手机时，手续相对简单，遇到陌生电话多半是一些泛泛而谈的推销。而如今，程序越来越复杂，信息却似乎变得更加透明。是不是因为信息被集中管理后，一旦出现泄露，就会成批量流出？还是说在某些环节，有人利用职务之便获取了这些资料？
那天晚上，我和朋友聊起这件事。朋友调侃说：“越是说要保护，越是容易泄漏。”一句玩笑，却让我彻夜难眠。作为普通人，我不知道信息到底是在哪个环节被泄露的，也无法查证。但我能感受到，这种精准的陌生来电，让人倍感无力。
因此，我想在这里请教专业人士：如果遇到这种情况，我能否通过正规的渠道来维权？比如去相关部门投诉，或者寻求法律帮助？个人信息被泄露导致潜在风险，我到底能采取哪些有效措施？
这次经历让我第一次真正意识到：手续越来越多，并不一定代表安全感会增强。相反，当一个陌生人能比你自己更快说出你的信息时，那种不安才是最让人无所适从的。