租房发生纠纷，怎么办？

大概：就是房东把整套房子（2卧室）租给了林某，林某把房子让给了流某住（林本来就是为了给流租的，他们是朋友，流当时在外地，所以林帮他租的），林和流之间没签合同，另外一间找了个人合祖（曾某，然后曾某的房子就转租给了唐某）。现在流不要住了，要回家了，他就把房子转租给我（单间）。但当时我也是没考虑太多，被他骗了，其实房东不同意单间转租的，但他骗我是同意的。（当时我是给房东打过电话，但中途断了，可能有事，我就联系林某，他说可以租，我就直接跟流签了）。现在因为另个房子的人也不想住了，但退房的话，要多交一个月租金，我才住进来几天，不可能我也出钱啊，但房东他说房子是整租的，不可能分开收钱。房东要我把房子退回上面那个人，就是流某。但流某不愿意退了，他在外地，打电话给他，他就是比较不讲理了。。。。现在不说别的吧，就说流某骗我，把房子租给我，现在又不退房子，他算不算违法？虽然他不是说直接骗了钱就跑的，但他也算骗了我，难道我住几天要我亏四五百？事情不解决房东要来锁门了。 

问题补充：虽然房东不愿意单间转租，但林把一间租给曾某，另一间给了流某，那时房东来过房子这里，知道情况后，就默认了，也就是说虽然转租的时候不知道，但已经租了就默认同意了。但流转租给我时，房东是不同意的。

我现在就想把房退回给流某，至于流某再转租或者退租那就是他和房东之间的事了。现在问题是流某坚决不让我退房给他。