违约责任与合同解除的说法？

我是2010年8月2日与租赁方签订租赁合同，经营不景气，10年12月9日向市场提交一份退租通知市场,市场经理给我的答复是不接受你的退租，合同里有一条，违约责任中“在租赁期内，乙方提前退租的，应提前30天书面通知甲方，并应当向甲方支付1个月的租金作为违约金，质保金不予退还。”我所有的手续都按照了合同规定去办的。就是不受理。2011年2月份之后人员不够，很少去市场去经营。11年3月份市场给我下了一个通知，说是我违反市场规定没有来正常经营，要没收我的摊位。根据的是合同里一条，合同的解除，“未经甲方同意，乙方连续歇业或不遵守卖场统一营业时间达3日，或累计达5日以上的。”甲方有权解除合同.而且，叫我拿合同去那注销，货物才会还给我。他们有权没收我的东西吗？属于违法吗？
我就想问一下，是他违约在前，我违反规定在后，在这种情况下我怎么办？去法院提起诉讼需要什么证据，胜算大吗？