快递公司搁置快递不给正常发出

我是开淘宝店铺的，最开始与圆通合作（2014年11月份开始），圆通揽收快递后经常搁置不给发出，没有物流记录。多次与揽收点人员和昌平区北七家圆通快递公司协商，但是一直都没有解决。经常将快递搁置一到两天才给发出，甚至揽收之后几天都没有物流记录。没有办法，我只好在圆通官网和国家邮政官网投诉。但是圆通立马对我的快递价格进行上调，威胁我如果我不撤诉，那么就取消与我的合作。后来没办法我只好撤诉！但是，后来圆通还是当天揽收的快递不给发出，我也不敢投诉！就这样他们还不满足，对我的快递进行涨价！没办法后来只好另外找其他快递合作。
2015年6月中旬与北京申通昌平公司合作，正常发出的快递就三天时间。然后出现的情况与圆通快递一样。每天都必须电话、QQ、邮件等多种方式联昌平区申通快递，但是依然搁置快递不给发出。我没办法只好在7月2日向国家邮政投诉，7月3日申通快递答应我后续该类事情不会发生，但是当日的快递依然没给发出。7月4日申通快递给我打来电话，取消合作关系。
7月4日与韵达昌平公司合作，7月4日的快递发出了，但是7月5日的快递都不给发了。如果我再投诉，那么遇到的情况与上面两家肯定是一样的。
请问遇到这样的情况如何通过法律手段解决？