如何写劳动纠纷起诉书

2005年12月份.在朋友A君工地(承包XX公司分包工程)帮忙干出纳与仓库工作。至2006年4月份。 
2006年4月份,A君曾在分包工程的XX公司在某市中标了:某市X工程。A君将本人介绍至XX公司工作,做出纳,收料,采购。2006年7月份.XX公司在某市中标厂房土建工程.其间XX公司经理对本人说加入公司进行出纳工作。2006年8月XX公司经理购置一辆汽车,从此本人又成为汽车驾驶员.2007年1月XX公司又中标某市改建工程。2008年XX公司中标某市治理工程。一年到头无节假日。 
2008年9月12日,中午同XX公司经理市酒店陪领导吃饭.下午17:00左右从某工地出来,在市北国道,遭遇重大交通事故,被送至市医院抢救。交通责任任定对方全责,我方无责。 
从治疗至今,XX公司未曾垫付费用,目前治疗费用已20万。 
本人与XX公司未曾签署劳动合同,但实计已超越二年工作。 
此交通事故，本人左大腿粉碎性骨断，右脚五脚指严重性错位，右骨盆骨裂，脾摘除，肝碰撞性裂，腹腔破裂，内出血等等。。。 
现在找他们。。他们都不理不问。就说没钱。。 

请问如何打官司。。。。。 急求。。。。。。。。。