房屋租赁合同纠纷

老沈五年前向招租借商铺一间，合同签订租期五年，租金6200元/月.
   五年前经双方两次沟通，租金从6200元/月降至5000元/月，再降至4600元/月。
   今合同到期，到期前老沈联系老赵要求续期五年，租金调整到5000元/月。老赵同意续租。老沈于1月15日将三个月的租金 15000元汇给老赵并告知。
老赵答应近日来沪签合同。赵抵沪后看到老沈经营初成规模。认为老沈在赚他的钱，不同意续签合同，也没将老沈付给他的三个月租金退还，径直找律
师状告老沈并要求收回房屋。法院判决老沈败诉，老沈能讨回公道吗？
   老沈认为，五年两次降低租金和老赵答应续约合同都属于口头协议的形式，都没有鉴定过任何文本。老赵答应续租，老沈汇款给老赵标明口头协议已
经成立。
   老赵当时如不同意续签租，在收到老沈租金是就应立即将钱返还。且老赵来沪时也没将钱款带来还给老沈，而是在请律师到法院告老沈后才听律师说
将钱款退还给老沈。
   老沈现要求老赵履行口头协议，续签租房合同。这合理吗？老沈下面该怎么做，请律师给予指导。

（老沈，上海病退人员。老赵，温州炒房人。）