网上求职遭到网络诈骗怎么办

我在赶集网上收到一份兼职招聘，叫我先加入qq群，然后在群主的引导下进入了一个IS的频道去学习，那个接待给我们讲了一系列工作事项之后就叫我们先交300元押金说是约束我们，然后进行培训，之后培训老师又叫我交了100元押金，说是15天返回，然后在培训过程中，我发现那个群主还有接待相继把我踢出群或者好友，也联系不上了，我越发觉得奇怪，有想退出的想法，然后我问现在这个培训师，她说一定要在培训之后才能退钱，我想中途走人不干了，她就是打马虎不告诉我怎样能把之前交的押金返给我，我现在不知道该怎么办了。