需要付培训金或违约金吗

到公司已经半年多（超过试用期，6年合同），现在想走，但公司要很大一笔违约金或赔偿金（我也不太分得清到底是违约金还是赔偿金），但是我现在没钱，下面是我同公司签的《培训和变更劳动合同协议书》，我是2009.10.12到公司，一直都在培训（有不到一个月的时间是在外单位，其余的时间都是在公司培训），现在公司对我们的安排的培训日期要超过2010.06.30，大概要培训一年，（前几天在网上问过这个问题，有个律师说如果我现在辞职的话，给公司造成损失的，是要赔偿的）。今天去人事部说我想辞职，但人事部说我要按下面的协议赔偿。所以想问一下即使我提前三十天通知公司，是不是也要赔偿？什么样的情况才算是给公司造成损失？因为人事部说要赔偿，不赔偿的话我的户口、档案、社保都很难办走，所以想到公司规定旷工连续5天或全年累计10天，解除劳动合同。现在如果我连续矿工超过5天的话，公司跟我解除劳动合同时还能向我要赔偿金吗？如果公司还是不跟我解除劳动合同，要我做出赔偿，我到那时再走人，我还要交赔偿金吗？那时我不交赔偿金（如果要交的话）公司有权利扣押我的户口、档案、社保等吗？

培训和变更劳动合同协议书

一、培训项目名称：新员工培训
 培训日期：2009.10.12到2010.06.30日止
 培训地点：**部队和**公司
二、接受培训或协议后，乙方应充分利用所学的知识或所持执照，继续为甲方服务5年。
三、如果甲乙双方的劳动合同期限短于本协议的培训服务期限，乙方同意按本协议第二条的期限与甲方变更劳动合同的期限。
四、如果乙方违反服务约定，或因乙方过失（如：违法、严重违纪等）被甲方解除合同的，应当办理解除劳动合同手续时，按照甲方职能程序5100-05《违反合同承担的赔偿规定》向甲方支付违约金：
(1)违约金=总培训费用*（1-已服务年限/规定服务年限）
（2）总培训费用包括：直接培训费用、考试费、补考费、异地培训交通费、住宿费、培训补助、脱产培训期间的工资和由甲方出资的社会及商业保险费，因培训而发生的教员差旅费及补贴，以及甲方因培训而发给乙方的奖励金等相关费用。
 其中，如果培训由甲方教员（含兼职教员）授课的，直接培训费的计算基数如下：
1、专业技术课程、英语培训：按每学时15元人民币计算；
2、管理、计算机、航材、行政等专业课程培训：按每学时10元人民币计算；