如何追讨工资

我是上海人，2013年2月应聘至上海新东林食品有限公司，3月外派至杭州新东林食品有限公司任工厂财务经理，工作地点在临安龙岗镇。2014年劳动关系转到浙江东果食品有限公司，但工作地点还是在龙岗工厂。上述3家公司的总经理都是同一人，我的工资发放是在浙江东果食品，社保公积金是通过第三方上海易才缴纳在上海的。2016年5月开始至今，东果公司一直拖欠工资未发，8月开始社保公积金也被停缴了，到目前公司也未给我办理退工手续，请问，如果现在我要追讨工资，该项哪里追讨，东果公司实际只是一个空壳公司。