关于劳动协议问题咨询

本人大致情况介绍，2010年公司安排我去一所国外大学作为访问学者身份去培训，时间为半年，合同约定要服务十年。如果十年内本人单方违约离开该公司，按照双方协议，必须退还培训期间由甲方支付的培训费，工资等相关费用，并赔偿违约金十万人民币。
最近我已经提前1月提交辞职报告，公司已经同意离职。但原公司按照当时的双方协议规定，即十年内擅自离开，需要赔偿出国期间公司支付的所有培训费、出国期间公司应付的收入退还、另外还需支付违约金6w。计算违约金具体包括，培训期间公司支付的出国培训费12万，半年在国外给本人发的所有应发收入4w，外加还有6年服务期未完成需要支付6w，合计22万。
请问，这个双方协议规定的赔偿条款是否合理？要求返还半年应发收入是否合理？既要求全额退还培训费，还另外约定违约金，双重赔偿，是否合理？