公司发了一个限期返岗通知后，解除劳动关系

我是2005年与公司签订的劳动合同，2010年续签，期限同样为5年，在2005年到2014年经常放假，期限不定，因为是施工企业，有活就电话通知去上班，没活就口头通知放假，基本上九年里我累计放假时间超过五年（放假期间没有最低生活保障，保险也要自己承担），2013年5月，通知我回去报道，我返回报道后，告诉我没有岗位回家等消息，2014年8月通知我自己承担全部保险，我拒绝，直至2015年6月，打电话通知我去新疆，因新疆当时比较危险，所以我拒绝去新疆，之后并无任何消息了，2015年1月，我回公司办理户口，被告知我已被单位除名，说已经给我发了限期返岗通知，但我并未收到，我跟单位要劳动合同（签订时劳动者手里没有），单位拒绝给我，我问具体除名原因，称不承担全部保险的今年全部开除，我给劳动监察打电话最初说管，听说央企后就以各种理由让我去劳动局，我想请问下各位律师，公司一直以这种方式除名，有大部分劳动者还以为自己在放假，这种做法是否违法，有人告诉我可以去申请劳动仲裁，但劳动仲裁委员会以各种理由推脱，我可以要以前放假的工资或者最低生活保障吗？可以要解除劳动关系的赔偿吗？单位根本不跟我们协商，我们要怎么做才能维护自己的权益？