公司要求孕妇加班的问题

我在天津一家公司上班，最近发现自己怀孕两个月，到医院检查，大夫说不能过度劳动，和疲劳工作，不然就很危险。但是我在这家公司的岗位的工作量很大，每天最少要加班半个小时，忙的时候加班两个多小时，单位领导在知道我怀孕的情况下并没有从新安排我的工作的意思，也不给减少工作量，并威胁我一定要完成工作才能回家，否则就是没有工作能力，要扣我的工资或者给我调往工作环境差的岗位去上班，我现在怎么办，我想去劳动部门仲裁这家公司，可是手里并没有什么证据，然后领导再报复我，只好每天继续加班，可是这样加班下去，怕身体吃不消，宝宝真的没了。